Integrado oficialmente ao World Gymnastics (antiga Federação Internacional de Ginástica – FIG) em 2017, o Parkour desafia os atletas a superarem obstáculos urbanos e estruturais com eficiência, fluidez e criatividade. A modalidade possui duas categorias principais de competição: Speed e Freestyle.

No Speed, os atletas devem percorrer o trajeto no menor tempo possível, priorizando a eficiência dos movimentos e a escolha estratégica do percurso. Já no Freestyle, são avaliadas a variedade, a dificuldade e a criatividade das ações, com destaque para saltos, giros e aterrissagens controladas.

O crescimento do Parkour reflete sua forte presença na cultura urbana e nas redes sociais, consolidando-se como uma modalidade dinâmica e acessível. Além do ambiente competitivo, o Parkour também é praticado de forma recreativa e educacional, promovendo confiança, autonomia, controle corporal e a superação de desafios físicos e mentais.