A Ginástica de Trampolim é reconhecida pelo dinamismo, pela altura dos saltos e pela complexidade das acrobacias realizadas no ar. A modalidade contempla quatro provas: Trampolim Individual, Trampolim Sincronizado, Duplo Minitrampolim e Tumbling.

Os atletas executam séries acrobáticas compostas por giros, rotações e deslocamentos, sendo avaliados por execução técnica, grau de dificuldade, tempo de voo e controle corporal. A precisão nas aterrissagens é fundamental para evitar penalizações.

Introduzida no programa olímpico nos Jogos de Sydney 2000, a Ginástica de Trampolim vem ganhando cada vez mais visibilidade e praticantes ao redor do mundo, com o Brasil alcançando resultados expressivos no cenário internacional. Além das competições de alto rendimento, a modalidade é amplamente utilizada no desenvolvimento de habilidades motoras e no treinamento de atletas de diversas outras modalidades esportivas.